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Yana是一种人工智能(AI),你可以自信地与之交谈,而无需担心被评判,随时随地都可以。通过Yana,你可以获得应对挑战的建议,以及基于认知行为疗法和其他科学验证方法的心理工具。无论你是想改善心情或自尊,管理焦虑,了解心理健康,还是在艰难的一天里发泄情绪,Yana始终可以为你提供支持。
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免费和匿名的互动:与Yana谈论任何你需要的内容,以感觉更好,无需任何担心。对话是加密的,其他人无法读取。
24/7全天候可用:无论何时何地,你总能找到支持的空间。
真诚的同理心:接收真诚的支持,真正理解你,并提供一个无评判的安全空间。
个性化体验:根据Yana对你的了解,为你量身定制每天提升情感健康的建议。
心情历史记录:安全记录你的情绪和想法,识别情感模式并增强心理健康。
资源和工具:获取由心理学专家设计的信息、实用练习和技术。
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"最好的个人发展应用之一" (2020) Google Play
"拉丁美洲最佳虚拟心理健康助手" (2020) Global Health and Pharma
"拉丁美洲最佳虚拟心理健康支持工具" (2020) North America Business Awards
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